Witam! Przerwa była bardzo długa- wiem, ale postanowiłam to przerwać i przynajmniej będę się starać dodawać posty raz na tydzień. Dzisiaj krótko i na temat. Przedstawiam Wam moje dzisiejsze śniadanie, które z pewnością przez długo będzie należało do moich ulubionych. Mianowicie omlet to ostatnio niezaprzeczalnie moje uzależnienie. Tutaj prezentuje Wam go w wersji czekoladowej, ale możecie być pewni, że jeszcze będziecie mieli mnóstwo okazji, aby zasmakować go w wielu innych odsłonach- ja już mam w głowie pełno pomysłów! :) Zapraszam
Składniki:
- 3 jaja
- łyżeczka kakao gorzkiego
- 3 łyżki płatków jaglanych
- 1 banan
- łyżeczka miodu
- garść migdałów lub innych orzechów
- łyżeczka oleju kokosowego
Sposób przygotowania:
- Do miseczki wbij jajka, dodaj płatki i kakao- dokładnie wymieszaj.
- Na patelni rozpuść olej, poczekaj aż się nagrzeje i wylej na nią masę- smaż do momentu, aż jajka się zetną.
- Wyłóż omleta na talerz, dodaj pokrojonego banana, migdały- na koniec polej wszystko miodem.
S m a c z n e g o !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz