Składniki:
- 1 banan
- szklanka mleka/jogurtu/kefiru
- łyżka masła orzechowego 100% orzechów
- łyżeczka kakao gorzkiego
- szczypta cynamonu
- 2 daktyle
Sposób przygotowania:
- Wszystko zmiksuj na gładką masę, stopniowo dodając składniki.
S m a c z n e g o !
E.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz