niedziela, 20 marca 2016

Owocowy koktajl- genialny podwieczorek

 Koktajle to już chyba tradycja na moim blogu. Tak naprawdę to nic zwyczajnego i trudnego, ale smakują obłędnie. Myślę, że nawet największy kulinarny amator opanuje "technikę" robienia tego smakołyku. Zapraszam!

 Składniki:
  • 2 garście owoców jagodowych (gdy nie ma na nie sezonu możecie spokojnie użyć tych mrożonych)
  • 180g jogurtu naturalnego
  • 1/2 banana
  • 6-7 daktyli suszonych
  • garść wiórek kokosowych
  • łyżeczka kakao- prawdziwego
  • garść orzechów laskowych
  • garść orzechów włoskich
 Sposób przygotowania:
  1. Do pojemnika dodaj owoce i daktyle. Wszystko razem zmiksuj za pomocą malaksera.
  2. Następnie dodaj pozostałe składniki i znowu wszystko zmiksuj.
  3. Przelej gotowy koktajl do szklanek i ciesz się smakiem świeżości. Na koniec możesz ozdobić na środku wiórkami koksowymi.
Smacznego!
 
E.
 




















Brak komentarzy:

Prześlij komentarz